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Aos 60 anos, a atleta Diana Nyad se prepara para realizar o sonho da sua vida: nadar de Cuba até a Flórida, uma travessia em águas abertas de mais de 160 km.Inspirado na verdadeira história da nadadora americana Diana Nyad,
O filme narra um momento importante da carreira da atleta que aos 60 anos, desafiou as probabilidades de se tornar a primeira pessoa a completar uma viagem de 161 km em 53 horas, de Cuba à Flórida em pleno alto mar. Auxiliada por Bonnie Stoll (Jodie Foster) sua melhor amiga e uma equipe de 35 apoiadores dedicados,
Nyad (Annette Bening) pretende nadar através de águas-vivas venenosas e águas infestadas de tubarões para completar sua missão, ultrapassando todos os limites e mostrando sua capacidade para os que duvidaram dela.
Nascida em nascida em 22 de agosto de 1949 na cidade de Nova York, Diana Nyad mudou-se para Fort Lauderdale, na Flórida, logo após ter sido adotada pelo segundo marido de sua mãe.
Foi lá que sua carreira na natação iniciou-se, quando ela, ainda adolescente, treinou com o ex-atleta olímpico Jack Nelson, que fez dela campeã estadual da Flórida em provas de nado costas, explicou Nyad em 2014 ao The New Yorker.
Ao longo da década de 1970, sua carreira conquistou atenção internacional. Em 1975, nadou ao redor da ilha de Manhattan em sua segunda tentativa, em apenas 7 horas e 57 minutos — o que foi a superação de um recorde, na época. Além disso, ela também estabeleceu recorde mundial feminino para uma rota de 35 quilômetros